Çocukların sınav anında sahip olması gereken iki temel beceri: Stres ve zaman yönetimi

Güncelleme tarihi: May 19

Öğrencilerin sınavla ilgili kaygılarına bakıldığında genelde stres veya zaman yönetimi kaynaklı olduğu görülmektedir. Öğrenciler sınavla ilgili ya karşılaşacağı soruları yapamayacağı için başarısız olacağını ya da sınav sorularını kendisine verilen süre içerisinde yetiştiremeyeceğini düşünürler. Bu da onların sınavla ilgili ihtiyaç duydukları iki temel becerinin ne olduğunun sinyallerini bizlere vermektedir: Stres ve zaman yönetimi.


Sınavda zaman yönetimi
Çocukların sınav anında sahip olması gereken iki temel beceri: Stres ve zaman yönetimi

Stres yönetiminin doğrudan ve dolaylı olarak zaman yönetimiyle bir ilgisi bulunmaktadır. Sınav sorularını kendisine verilen süre içerisinde yetiştiremeyeceğini düşünen öğrenci stres temelli bir kaygı yaşar. Ancak hızlı okuma becerisine sahip olan bir öğrenci okuduğu bilgiyi bilişsel işlem süreçlerinde hızlıca işleyip ön bilgileriyle bağdaştırabildiği için sınav anında zaman açısından bir sıkıntı yaşayacağını düşünmez ve soruları çözerken kendini daha rahat hisseder. Bu noktada, sınav süresi boyunca zamanı başarılı bir şekilde yöneten öğrencilerin temel özelliklerinden biri hızlı okuma ve hızlı düşünme becerisine sahip olmalarıdır. Hızlı okuyan öğrenciler hızlı okurken aynı zamanda okuduğunu daha iyi anladığı için diğer öğrencilere kıyasla daha hızlı ve doğru kararlar alır. Bu şekilde zamanı kendi kontrolü altında tutarak zaman yönetimini daha iyi yapabildikleri için stres yönetiminde de daha başarılı oldukları görülmektedir.


58 görüntüleme

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör